遗传因素起着关键作用，大约10%的卵巢早衰患者存在家族遗传倾向，X染色体异常或常染色体基因突变都可能成为发病的“导火索”。要是母亲在较年轻时绝经，女儿患卵巢早衰的风险也会相应提高。

自身免疫因素同样不能小觑，约10% - 30%的卵巢早衰患者伴有自身免疫性疾病，例如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。免疫系统错误地把卵巢组织当作“敌人”进行攻击，导致卵巢功能受损。

不良生活习惯也是“幕后黑手”。长期熬夜、精神压力过大、饮食不均衡等，会扰乱内分泌系统，影响激素的正常分泌，进而损害卵巢功能。过度节食减肥，身体脂肪含量过低，无法合成足够的雌激素，会引起卵巢排卵异常、月经紊乱。

环境因素也不容小觑，经常抽烟、接触化学物质（如农药、染发剂、塑料制品中的有害成分等）、长期暴露在辐射环境中，都可能对卵巢造成损伤。

此外，医源性损伤，如卵巢切除术、子宫切除术、放疗和化疗等，会直接影响卵巢的血液供应或破坏卵巢组织，导致卵巢早衰。

女性朋友们要重视这些因素，积极预防，守护卵巢健康。