卵巢早衰是指女性40岁前卵巢功能减退，早期信号包括月经周期改变，如经期缩短或延长、月经量减少。部分患者会出现潮热、盗汗等类似更年期的症状，阴道干涩、性欲减退也是常见表现。

情绪波动、失眠、注意力不集中等精神症状也可能提示卵巢功能异常。若发现这些症状，特别是伴随不孕问题时，应及时就医检查激素水平，如FSH值升高是重要诊断依据。早期发现卵巢早衰，可通过生活方式调整和医疗干预延缓衰退进程。